Kĩ thuật chơi golf
Để sử dụng gậy golf Driver đúng cách, người chơi cần thực hiện các kỹ thuật sau đây:
1. Tư thế chuẩn bị:
Bạn đặt trái bóng lên tee để cho bóng nằm ở trên ½ đầu gậy. Bóng sẽ đối diện với ngón chân cái của bàn chân trái. 2 chân người chơi dang đủ rộng và nghiêng thân trên về phía trái bóng. Tư thế lúc này sẽ tạo thành một đường thẳng với chân trái.
2. Kỹ thuật dừng gậy:
Người chơi đặt trọng lượng cơ thể về chân, sau đó đưa gậy lên trên cao. Phần hông cùng vai sẽ di chuyển theo vòng quay và trọng lượng lúc này sẽ dồn vào bên chân phải.
3. Kỹ thuật hạ gậy downswing:
Lúc này, golfer sẽ dồn trọng lượng của cơ thể từ bên gót chân phải qua gót của chân trái, đầu vẫn giữ ở vị trí cũ. Bạn vung gậy khi khuỷu phải chạm vào hông, cách làm này giúp chúng ta tiết kiệm được nhiều năng lượng hơn khi đánh vào bóng.
4. Kỹ thuật đánh bóng:
Bạn hãy duỗi thẳng khuỷu tay và thả lỏng phần cổ tay, giải phóng toàn bộ năng lượng. Tới khi chạm bóng, đầu giữ hướng về phía sau để giúp cho cú bóng có thể hướng lên cao và xa hơn. Golfer có thể tưởng tượng cú Swing của bạn giống như một vòng quay của compa. Phần đầu và cột sống sẽ giữ thẳng, hông và tay cầm gậy xoay thành vòng theo vòng xoay của compa. Nếu bạn thực hiện đúng kỹ thuật này, cú Swing của bạn chắc chắn sẽ rất tốt.
Comment facebook